Nyskc Golf

치핑 (Chipping)

공이 낮게 떠서 어느 정도 날아간 다음 굴러가게 치는 기술
치핑 자세와 순서 세트업

공이 낮게 떠서 어느 정도 날아간 다음, 날아간 만큼 또 굴러가게 치는 기술
그립은 스퀘어 그립
스탠스는 좁게
스탠스는 오픈 스탠스, 즉, 왼발을 약간 뒤로 뺀다.
엉덩이를 오픈이 되게 한다.
어깨는 목표와 나란히
체중은 왼발에 둔다(머리, 양손을 공보다 약간 앞쪽으로).
눈을 공 위에 오게 한다.
체중을 발 앞쪽에
공의 위치는 양발 사이에
클럽 페이스의 각도를 약간 세워서 목표와 직각이 되게 한다.

백스윙(Back Swing)

양어깨, 팔, 손, 클럽이 하나가 되게 하여 움직인다.
체중은 왼발에 두고 상체로만 한다.
손목의 코킹을 풀지 않는다.
엉덩이는 오른쪽으로 약간 돌려준다.
잔등은 반만 회전시킨다.
백스윙의 크기는 거리에 따라 조절한다. 보통 1/2 스윙

다운 스윙(Down Swing)

체중을 왼발에 두고 움직이지 않는다.
양어깨, 팔, 손, 클럽이 하나가 되게 하여 내려준다.
상체, 특히 팔이 하나가 되게 하여 그 자세로 공을 맞힌다.
엉덩이는 목표쪽으로 반쯤 돌려준다.

폴로 스루(Follow through)

체중을 왼발로 옮겨 준다.
엉덩이가 목표를 향한다.
가슴은 목표로 반 정도 돌려준다.
스윙의 크기는 백 스윙의 크기와 같이 한다.
클럽 페이스가 직각을 유지하도록 한다.
임팩트 후에는 클럽 페이스가 직각을 유지하고 손목이 젖혀지지 않도록 하면서 끝을 낸다.

치핑 때 가장 많이 범하는 잘못

*공의 너무 윗 부분을 때려 공이 뜨지 않는 잘못
이러한 잘못은 임팩트 때 손목을 너무 빨리 풀어주었기 때문이다. 따라서 손목의 코킹을 끝까지 유지하면서 양어깨, 손, 팔, 클럽이 일체가 되게 하여 움직이면 쉽게 고쳐진다.
*공이 목표보다 훨씬 멀리 날아가는 잘못
스윙의 크기를 너무 크게 했기 때문이므로 연습장에서 거리감과 스윙 크기를 조절해야 할 것이다. 특히, 포워드 스윙의 크기와 세기를 점검해 볼 필요가 있다.
*뒤땅을 쳐 공이 짧게 날아가는 잘못
체중을 왼발에 두고 스윙하면 쉽게 고쳐진다.
*7번 아이언으로 치는데도 공이 너무 높이 뜨는 잘못
어드레스 때 손이 공보다 약간 앞에 나오도록 하고 클럽 페이스의 각도가 목표와 직각을 유지토록 해준다.
*공이 목표와 다른 방향으로 날아가는 잘못
클럽과 몸의 세트 업을 다시 한번 확인해 본다. 처음에는 클럽을 목표쪽으로 향하게 하여 앞에 놓고 연습해 보고 나중에는 클럽 없이 해본다.

종합적인 칩 샷의 자세와 순서

*칩 샷은 공을 때리는 동안 클럽 헤드가 약간 아래로 내려 박히게 된다.
*어드레스 때 체중과 손은 약간 공보다 앞에 나가 있어야 하고 양팔과 클럽 샤프트가 Y자를 그려야 한다. 이때 공의 위치는 약간 오른발 쪽에 가까이 놓고 친다.
*양팔과 클럽 샤프트가 만든 Y자의 형태를 그대로 유지하면서 백 스윙한다.
*임팩트 때에도 Y자의 형태로 공을 맞추어야 하는데, 이때 양손이 견고하게 공보다 앞에 나가 있어야 하고 손목의 움직임을 거의 없앤 채 오른쪽 무릎을 목표쪽으로 약간 밀어 준다.
*임팩트가 끝난 다음에도 왼쪽 손목이 꺾여지지 않도록 할뿐만 아니라 스윙이 끝날 때까지 클럽 페이스가 목표쪽을 바라보게 자세를 취한다.
*칩 샷에서 가장 주의해야 할 사항은 공을 때리는 순간 왼쪽 손목을 너무 빨리 젖혀줌으로써 엉뚱한 실수를 하게 되는 것이다.
*공이 날아가는 높이는 공의 위치와 클럽 페이스의 각도를 조절할 수 있다.

칩 샷에 사용되는 클럽에 따라 공이 뜨는 거리와 구르는 비율은,

웨지가 공중에 2/3가 뜨고 1/3이 구르고,
9번 아이언이 공중에 1/2 뜨고 1/2가 구르고,
7번 아이언이 1/3 공중에 뜨고 2/3가 구르고,
5번 아이언이 1/4 공중에 뜨고 3/4이 구른다.

공이 오르막 라이에 놓여 있을 때 치핑 샷의 요령

로프트가 적은 클럽을 사용해라.
체중은 어드레스부터 피니쉬까지 양 발에 균등히
왼쪽 무릎은 굽힌 상태를 유지
백스윙은 짧게 한다.
공이 있는 위치를 지나갈 때 왼쪽손목은 단단하게 힘을 준다.
팔의 움직임에 맞추어 상체를 회전시킨다.
공은 스탠스의 앞쪽에 놓이도록 한다.

공이 내리막 라이에 놓여 있을 때 치핑 샷의 요령

로프트가 큰 클럽을 사용해라.
공은 스탠스의 뒤쪽에 놓는다.
체중은 스윙을 하는 동안 아래쪽에 약간 체중을 더 싣는다.
백스윙은 코킹을 하라.
몸을 낮춘 상태를 유지하라.
클럽헤드를 공 밑으로 미끄러뜨려 잔디를 통과시키도록 한다.

피칭(Pitching)

공을 높이 띄운 다음 빨리 정지하게 치는 샷
피칭 자세와 순서
세트업

그립은 스퀘어 그립
스탠스는 어깨 넓이 보다 약간 좁게 선다.
양발은 목표와 나란히 선다. 즉, 스퀘어 스탠스
엉덩이를 목표와 나란히
체중을 양발에 균등히
잔등을 똑바로 세우고 눈은 손위에 오게 한다
체중을 약간 발 앞쪽으로 오게 하면서 양발 중간에 둔다.
공의 위치는 양발의 가운데
클럽 페이스가 목표와 직각이 되게 한다.

백스윙(Back Swing)

양어깨, 팔, 손, 클럽이 하나가 되게 하여 움직인다.
체중을 오른발 쪽으로 옮긴다.
엉덩이 높이에서 손목을 꺾기 시작한다.
엉덩이를 오른쪽으로 틀어준다.
잔등이 목표와 직각이 되게 한다.
백 스윙의 크기는 3/4가 되게 한다.
왼발 뒤꿈치를 지면에서 약간 든다.

다운스윙(Down Swing)

체중을 왼발로 옮겨 준다.
양어깨, 팔, 손, 클럽이 하나가 되게 하여 내려준다.
엉덩이 높이에서부터 손목을 서서히 풀어준다.
클럽이 공을 때리는 순간 양 팔꿈치와 손목을 곧게 뻗는다.
손목을 엉덩이 높이에서부터 다시 젖혀준다.
엉덩이를 목표쪽으로 돌려준다.

폴로스루(Follow Through)

체중을 왼쪽 발에 완전히 옮겨 준다(오른쪽 무릎이 왼쪽 무릎에 닿는다).
엉덩이가 목표를 바로 바라본다.
가슴이 정면을 바라본다.
폴로 스루의 크기는 백스윙과 같은3/4의 크기
몸의 균형을 완전히 잡아준다.

피칭 때 가장 많이 범하는 잘못

*공의 윗 부분을 때려 공이 너무 낮게 뜨는 잘못
스윙하는 동안에 굽힌 자세를 처음부터 끝까지 유지해 준다.
*목표보다 너무 짧거나 길게 치는 잘못
스윙의 크기를 잘못했거나 백스윙과 폴로 스루의 비율을 똑같이 하지 못했을 경우. 또한 스윙의 속도, 즉, 클럽 헤드의 스피드가 너무 빨랐거나 늦었을 경우에 범하게 되므로 스윙 크기와 클럽 헤드의 스피드를 조절하면 된다.

종합적인 피칭 자세와 순서

*짧은 거리의 피칭은 양발을 어깨 넓이보다 좁게 하고 오픈 스탠스를 취하는데 체중은 왼발에 더 둔다. 양손을 공보다 약간 앞쪽에 위치하게, 즉 왼쪽발 뒤꿈치 안쪽에 오게 하고 왼쪽 팔과 클럽 샤프트가 일직선이 되게 하여 스탠스를 취한다.

*왼쪽 팔을 약간 수직에 가깝게 들어올리고 손목은 클럽 헤드 무게 때문에 자연스럽게 저절로 코킹이 되게 해 준다.

*임팩트 후에 클럽 헤드가 갑자기 젖혀지거나 땅을 보지 않고 클럽 페이스가 위를 향하게 하기 위해서는 양쪽 팔꿈치를 약간 몸쪽으로 굽혀서 몸쪽으로 당겨 주면 된다.

*먼 거리의 피칭은 양발의 거리가 멀어질수록 약간 넓게 벌려 주고 스탠스는 약간 오픈으로 한다. 체중은 오른쪽 발 안쪽과 왼쪽 발 바깥쪽에 오게 하여 공 앞에 선다. 이때 양손은 공보다 약간 앞에 나가 있게 하고 왼쪽 팔과 클럽 샤프트가 일직선이 되게 한다.

*백스윙의 톱에서는 손목이 완전히90도로 코킹이 되게 하고 왼손의 마지막 세 손가락에 힘이 들어가도록 한다. 임팩트를 한 다음에도 왼쪽 손목이 빨리 목표쪽으로 꺾어지지 않도록 자세를 취해준다.

러닝 샷

세트업

스탠스는 양 무릎이 붙을 정도로 좁게 한다.
심한 오픈 스탠스를 한다.
손의 위치는 공 앞에 둔다.
가까운 거리일 경우에는 공을 굴려그린을 공격하는 방법으로 자신의 기호에 따라 클럽을 선택한다.

어드레스 때 이미 임팩트 형태를 취한다.

스윙동작

다리는 그대로 둔 채 손목만으로 치며, 치자마자 손목의 동작을 멈춘다.
폴로 스루는 취하지 않는다.
오른손이 샤프트에 닿을 정도로 짧게 쥔다.